눈에 좋은 결명자차 효능

결명자는 눈을 밝게 해주는 씨앗이란 뜻으로 이름 그대로 눈을 밝게 하고 시력에 좋은 것으로 알려져 있습니다. 그래서 시력 보호에 좋은 차를 추천한다면 단연 결명자차 효능을 보고 추천해 드릴 것 같습니다. 볶은 결명자를 차로 끓여 먹는 것이 가장 흔하면서도 쉬운 방법인데 최근에는 결명자의 효능이 알려지면서 결명자 분말, 드링크 등 다양한 식품으로 나와서 편하게 섭취할 수 있게 되었습니다. 결명자는 눈에 좋은 것 이외에도 다른 효능들이 많아 오래전부터 한약재로도 많이 쓰여 왔습니다. 결명자차 효능 살펴보겠습니다. 1 눈 건강에 좋습니다. 결명자는 한방에서는 결명자는 간에 쌓인 열을 내려주면서 눈을 맑게 해 준다고 합니다. 결명자에 함유된 베타카로틴은 눈의 피로를 풀어주고 눈의 충혈 및 시력 증진에 도움이 되..

2023.01.13