요가매트 두께 비교! 내 몸에 딱 맞는 선택법

요가매트 고르실 때 제일 헷갈리는 게 ‘두께’ 아니에요? 🤔4mm, 6mm, 10mm… 차이도 별로 안 나 보이는데 왜 이렇게 다르게 느껴질까요? 요가나 홈트, 필라테스 용도로 매트를 고를 땐 자신의 운동 스타일에 맞는 두께를 고르는 게 정말 중요해요!오늘은 요가매트 두께별 특징부터 추천 용도, 그리고 인기 제품까지 한눈에 비교해드릴게요! 📏🧘  📋 목차📌 요가매트 두께가 중요한 이유📌 두께별 특징 (4mm / 6mm / 10mm)📌 운동 스타일별 추천 두께📌 두께 말고 소재도 중요해요📌 인기 매트 추천 TOP 3📌 두께 비교표📌 이런 분께 이렇게 고르세요❓ FAQ  📌 요가매트 두께가 중요한 이유 요가매트 두께에 따라 쿠션감, 안정성, 밸런스 유지가 완전히 달라져요. 무조건 두꺼운..

2025.04.06